【看護師監修】歯磨き 歯をみがく時の力加減

赤ちゃんのお世話

動画

手順

  1. 手にブラシを当てて痛すぎないように動かしてみましょう
  2. もしくは、ご自身の指の腹に歯ブラシの毛先を押し当てたときに、指の腹が白くならない程度の力が目安です

【監修者紹介】

看護師・保健師
渡邊香織

総合病院産婦人科病棟、産科クリニック勤務。行政保健師の経験から、地域の方々との関わりを学ぶ。
地域で安心して育児を行っていくにどうすればよいかを考えながら、産後ケア活動等に従事。「育児ケアオンライン」のサポーターとして活躍