【管理栄養士執筆】 妊婦が便秘になりやすいのはなぜ?その解消方法は?

妊娠すると、赤ちゃんの成長と共にお母さんのからだに様々な変化が起こります。少し気になる変化のひとつは便秘になりやすいことではないでしょうか。
女性は元々便秘に悩む人が多いもの。妊娠するとさらに便秘がひどくなったり、普段便秘にならない人でもなりやすくなったりします。妊婦さんの3人に1人は便秘に悩んでいるといわれています。
そんな便秘のことや解消の助けになる栄養について、栄養の専門家である管理栄養士が解説します。

【管理栄養士執筆】離乳食のアレルギーが心配!アレルギーの症状と受診の目安は?

生後6か月を過ぎた頃から離乳食を始められているご家庭が多いかと思います。食物アレルギーが心配で、スムーズに進まないと言った事はないでしょうか?
いざ始めてみて、お粥から野菜まではスムーズだったけれど、新しい食材にチャレンジすると予期せぬ反応があって、アレルギーを疑ったり受診するかどうか迷う事もあると思います。そんな時の判断基準について管理栄養士が解説します。

【看護師執筆】ワクチンの副反応とは?副反応にはどんなものがあるの? 予防接種のあとの過ごし方を知りたい!(後編)

予防接種でいちばん気になるのは、ワクチンの副反応についてではないでしょうか。
小さな赤ちゃんにたくさん注射を打つ、それだけでも大丈夫なのかな?と心配になりますよね。
ワクチンの副反応という言葉、聞いたことがあると思います。
しかし、聞いたことはあるけどよくわからない、赤ちゃんに悪い影響を及ぼすのでは、と漠然とした不安をもっていませんか?
予防接種の後の過ごし方とともに、副反応についても事前に知っておくと安心して受けることができます。

【看護師執筆】ワクチンの副反応とは?副反応にはどんなものがあるの? 予防接種のあとの過ごし方を知りたい!(前編)

予防接種でいちばん気になるのは、ワクチンの副反応についてではないでしょうか。
小さな赤ちゃんにたくさん注射を打つ、それだけでも大丈夫なのかな?と心配になりますよね。
ワクチンの副反応という言葉、聞いたことがあると思います。
しかし、聞いたことはあるけどよくわからない、赤ちゃんに悪い影響を及ぼすのでは、と漠然とした不安をもっていませんか?
予防接種の後の過ごし方とともに、副反応についても事前に知っておくと安心して受けることができます。

【看護師執筆】赤ちゃんと一緒に沐浴を楽しみたい!失敗しないべビーバスを選びたい!

出産を控え、沐浴グッズを探しているけどどれがいいか悩んでしまう。
出産後、小さくてふにゃふにゃの赤ちゃんとしかめっ面しながら毎日格闘している。そんなことはありませんか?
これから購入する場合はもちろん、毎日格闘している方も沐浴グッズを見直してみると簡単にできるかもしれません。

【視能訓練士執筆】赤ちゃんの視力はどれくらいあるの?目の成長には何が大切なの?

赤ちゃんの顔を見ていると、にっこりかわいい笑顔を見せてくれます。こちらの顔をじっと見つめるかわいい目。しかし、赤ちゃんには、大人の顔がはっきりと見えているのでしょうか?

気になる赤ちゃんの視力や目の成長・発達について、視能訓練士がお話しします。

【管理栄養士執筆】 妊娠中に飲んではいけない飲み物は?

妊娠が分かったママさんたちへ。おめでとうございます

これからお腹の中で赤ちゃんがすくすく育っていきます。

妊娠中には、これまで以上に気にしないといけないことがいくつかありますが、その中のひとつが飲み物。普段何気なく飲んでいる飲み物、妊娠中も飲んで良いのでしょうか。飲んではいけないものもあるのでしょうか。

食の専門家、管理栄養士が詳しく解説していきます。